草长莺飞清明至，文脉薪传润心灵。2026年4月2日，党委学生工作部打造的“赓续文脉”系列课程之“清明·明镜照心——典籍中的生命范式”，在紫菘学生活动中心开讲。课堂紧扣清明慎终追远、焕新生长的内涵，融合校史先贤追忆、心理疗愈与文化雅集，引导同学们从典籍智慧与校史先贤事迹中汲取逆境破局力量，提升心理韧性。

课堂以沉浸式文化雅集开篇，笛箫演奏营造雅致氛围。“人生盲盒”诗词破冰环节中，同学们诵读经典佳句，感悟豁达的人生态度。

校“五老”报告团成员、土木与水利工程学院85岁高龄的赵宪尧教授现场授课。作为亲历学校70余载发展变迁的校史见证者，他结合校园地标亲述校史先贤在艰难岁月中坚守求索的真实故事，从中华典籍中提炼先贤坚韧处世、乐观奋进的文化根基，鼓励同学们以积极乐观的心态面对生活，以从容豁达的心态直面成长困境。“你要昂起头往前走，没有过不了的山，没有过不了的河。”老教授这样鼓励同学们，让在场学子真切感受到校史文脉中蕴藏的逆境生长力量，为青春之路注入精神底气。

心理健康教育中心教师张兰珂从心理学视角解读先贤精神背后的心理韧性，讲解情绪调适方法，带领解压练习，通过匿名压力书写、同辈互助等形式，帮助学生掌握实用心理调适技巧。

师生互动环节，同学们纷纷提出关于自我认同、情绪管理、学业平衡等成长困惑，老师们结合人生阅历与专业视角逐一耐心解答，点出同学们应做到“自在、自主、自由、自信”，并结合儒道思想鼓励同学们正视内心、笑对生活，兼具专业指引与人文温度。

本次课堂是“赓续文脉”礼敬中华优秀传统文化系列课程的重要实践，引导师生探索古诗词中的人生哲思，怀念先贤风骨；理解先人逆境中的智慧，培养豁达人生态度；学习专业心理知识，增强心理韧性。课堂将中华文脉传承与心理育人紧密结合，使校史在学子心中落地生根，以先贤智慧点亮心路、以文化滋养安顿内心，切实以文化人、以文育人，助力青年大学生破解青春迷茫、积蓄前行力量。